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官方资料,一手掌握天天长高官方正版是一款面向3-18岁儿童青少年的运动健康类安卓应用,由重庆赋比兴科技有限公司开发并运营。软件以AI算法为核心,结合儿童生长发育规律与家庭成员身高数据,提供个性化长高运动方案、体态矫正指导和运动减脂支持,功能包括身高预测、定制训练计划、跟练动画、数据追踪和成长报告生成。截至2025年11月,软件已更新至2.2.1版本,支持Android与iOS平台,该版本优化了UI界面、身高记录图标及训练统计功能。用户可通过小米应用商店、蒲公英分发平台等官方渠道下载。
使用方法
1、信息录入与身高预测:首次使用时填写父母身高、孩子当前身高体重及地区信息,AI算法综合这些数据生成成年身高预测报告。
2、定制训练计划:系统根据孩子年龄、运动基础及身高发育等级自动匹配阶梯式训练课程,涵盖Tabata、长高操、普拉提等10余种运动形式,适配无器械场景,可在家完成训练。
3、跟练与数据追踪:训练动作通过AE动画特效展示细节,搭配双教练语音指导。训练过程中可反馈跟练感受,系统据此调整计划强度;训练结束后生成包含运动时长、消耗卡路里等数据的报告。
4、成长记录与分享:在“身高记录”模块记录孩子每日身高体重变化,生成可视化成长曲线图。训练数据可分享至社交平台;“补卡引导”功能用于弥补漏练天数,保持训练连贯性。
软件特征
软件基于百万级儿童生长发育数据库,AI算法用于身高预测和训练计划的动态调整,可按孩子情况生成训练内容,而非统一方案。
训练内容包含拉伸、力量、有氧等多种运动类型,用于促进骨骼生长和改善圆肩驼背等体态问题;同时提供家长减脂课程,可亲子共练。训练无需专业器械,1部手机加3平米空间即可开展,并支持TV投屏放大动作细节。
功能模块与界面设计
1、身高测评:输入家庭成员身高数据后,AI生成孩子未来身高范围及发育趋势图,并标注关键生长期节点。
2、动作库:包含100+长高动作,按难度分级并标注适用年龄,支持收藏常用动作至标签栏。
3、会员体系:非会员可体验基础功能;会员可解锁高级课程、专属食谱及无广告训练环境,月视图食谱蒙版用于提供饮食搭配建议。
4、UID复制:个人中心与会员中心提供UID一键复制,方便联系客服或参与社群活动。
5、训练统计:将“延期状态”细分为“补卡”与“缺卡”,用于区分训练中断原因。
6、多角色管理:添加新宝贝后,首页自动展示角色信息卡片,可快速切换不同孩子的训练计划。
备案与数据说明
软件通过渝ICP备18005178号-20A备案,遵循《个人信息保护法》。按原始介绍,用户数据加密存储,身高体重等敏感信息仅用于训练计划生成,不共享至第三方。
用户反馈与付费说明
- 应用大小:67.58MB
- 应用版本:v2.2.7
- 系统要求:安卓
- 更新时间:2026-08-29
- 语言:简体中文
- 权限说明:查看详情
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