戒烟帮

戒烟帮（原名戒烟邦）是一款面向安卓平台的戒烟工具，自2013年发布，依托cmcch戒断服务体系。软件提供戒烟计划、课程和社区支持，帮助用户应对尼古丁成瘾。

软件强项

1、个性化戒烟计划：根据用户填写的吸烟习惯和戒烟目标，生成对应的戒烟策略。

2、戒烟知识与课程：内置多种戒烟课程和知识，内容包括如何克服心理烟瘾、吸烟的危害和戒烟的益处。

3、戒烟支持：提供科学戒烟方法、心理辅导和社区互动。

4、隐私与数据安全：提供加密存储和访问权限控制。

软件亮点

1、打卡戒烟：每天打卡记录戒烟进度，并可获得社区的鼓励和支持。

2、摇一摇戒烟：想吸烟时打开 App 摇一下，会出现用于缓解烟瘾的功能，如呼吸训练、冥想等。

3、呼吸训练：跟随提示完成3分钟呼吸练习，用于缓解吸烟渴求和压力情绪。

4、省钱统计：从戒烟当天起，计算不抽烟省下的钱。

综合评分

网友测评

网友对戒烟帮的评价集中在戒烟方法、社区支持和实际效果上。许多用户表示通过这款软件学到了科学的戒烟方法，并获得社区的鼓励和支持；一些用户表示在使用后成功摆脱尼古丁成瘾、恢复健康生活。网友认为戒烟帮是一款值得推荐和信赖的戒烟应用。