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官方资料,一手掌握EPK(易启跑)是一款由北京易启跑科技有限公司开发的安卓运动健康管理软件,集运动记录、数据分析、社交互动、赛事报名及企业健康管理于一体。软件提供户外跑、室内跑、跑步机三种运动模式,可记录运动轨迹、距离、配速和卡路里消耗,并生成图表用于查看锻炼情况。无论是个人跑步记录,还是企业组织员工健康活动,都能在软件内完成相应操作。
运动记录与数据分析
软件根据运动场景采用不同的记录方式:户外跑依赖GPS定位,室内跑通过步频与加速度传感器计算,跑步机模式则同步设备数据。运动过程中可实时查看配速、心率等信息。
能耗计算会结合心率、配速、步数以及体重信息,给出卡路里消耗数值,而非仅用单一公式估算。定位方面采用双频GPS,在高层建筑密集或信号受干扰的环境下,尽可能保持轨迹平滑。园区、商圈等复杂路段的实际记录效果会受当时信号条件影响。
训练计划与数据同步
软件可根据用户体质和运动目标(如减脂、提升耐力)生成训练计划,并按进度调整强度。例如设定“3个月完成半程马拉松”目标后,计划会从每周3次、每次3公里的慢跑开始,逐步增加距离与配速要求。
运动数据支持在手机、平板、电脑多端同步。用户在手机端完成跑步后,可登录应用宝电脑版查看历史记录,并导出轨迹图用于分享或赛事报名。
跑团社区与赛事服务
在“发现”页面可以加入或创建跑团,参与团队挑战、里程排名等互动。发布动态时可添加轨迹图、运动数据标签,其他用户可点赞、评论或转发。赛事信息接入马拉松、越野跑等项目,在“赛事”页面可按城市、距离、类型筛选,并查看报名入口、成绩查询、赛事路线和补给站分布等内容。部分跑团挑战、积分排名对应的奖励(如线下赛事报名资格、品牌赞助装备)由具体活动规则确定。
企业健康管理
企业管理员登录后台后,可上传员工名单、设置健康目标(如每月人均跑步里程达50公里),系统会统计完成率并生成报表。组织线上活动时,可设定奖励规则,例如完成挑战者获得积分兑换礼品。企业版还支持员工运动数据统计、团队PK活动组织与健康福利发放。
操作步骤
1、打开软件,首页显示“今日运动数据概览”,包括累计里程、消耗卡路里、步数等。
2、点击“开始运动”,选择户外跑、室内跑或跑步机模式。运动过程中可实时查看配速、心率等数据。
3、结束运动后,软件生成包含轨迹图、分段配速、能耗分析的详细报告。
4、连接穿戴设备:在“我的”页面点击“智能设备”,选择手表品牌(如华为、佳明),开启蓝牙配对。同步后设备数据自动上传至软件,离线状态下最近7天记录可本地存储。
数据安全与隐私设置
运动数据采用端到端加密传输,企业版支持私有化部署,使数据仅在企业内部流转。用户可以自主选择是否公开运动数据,隐私设置包括动态可见范围、设备信息隐藏等选项。
收费说明
EPK免费版提供上述核心功能,部分高级功能(如专业体能评估)需付费解锁。
- 应用大小:124.8MB
- 应用版本:v5.2.8
- 系统要求:安卓
- 更新时间:2026-09-26
- 语言:简体中文
- 权限说明:查看详情
- 隐私说明:查看隐私