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官方资料,一手掌握孕妈日记是一款面向女性的手机应用,可用于记录经期、推算排卵与受孕时间,也提供备孕和怀孕期间的周期跟踪与相关知识。应用适用于安卓平台,主要围绕周期日历、身体数据记录和孕期提醒展开。
周期记录与预测
孕妈日记可跟踪经期、排卵和生育期,适用于关注怀孕、节育、避孕或经期规律性的用户。使用新的预测算法推算出未来的月经和周期排卵。在日历中可以查看非生育期与可育期、排卵期、预计生育期、经期天数,以及月相。
应用支持根据排卵测试结果预测排卵日期,并可记录与伴侣的亲密关系。每天查看怀孕几率,用于安排备孕计划。除经期外,还可记录体重、体温、情绪、血流、经前综合症症状、粘液、BMI、排卵试验、妊娠试验、胸臀腰围、血压等数据,记录项包括宫颈硬度和宫颈粘液等生育症状。
孕期跟踪
进入孕期后,应用提供每周建议,以及胎儿发育和身体变化的资料,并有每周胎儿测量和成像内容。每个三月期提供待办清单,另提供医院登记、产后护理和退房所需物品清单。
孕期相关工具包括体重追踪器,用于记录体重增加;胎动计数器;分娩收缩计时器。应用可记录孕吐、胎动等第一次出现的瞬间,也可查看每周孩子大小和器官发育变化。
提醒与图表
可定制孕期、经期和排卵提醒,并在即将到来的月经期、生育期和排卵期给出通知。药品、避孕药、警报等也可设置定制通知,并支持添加新的提醒。
应用可生成图表,便于查看周期、体重、体温、情绪、症状、药物、药片、胸围腰围和血压等数据的变化。
隐私与数据备份
通过安全PIN锁设置唯一的PIN码保护记录内容,可随时启用或禁用PIN,并可通过电子邮件或问题恢复PIN。数据可备份并还原到SD卡或电子邮件。
知识与答疑
应用提供经期、备孕期的知识解答,也可在线查询怀孕相关知识,包括适宜食用和不宜食用的内容,以及宝宝护理知识介绍。
详细信息
- 应用大小:31.61MB
- 应用版本:v1.12
- 系统要求:安卓
- 更新时间:2026-08-27
- 语言:简体中文
- 权限说明:查看详情
- 隐私说明:查看隐私
用户评论
听听大家怎么说风赴云间2026-10-19👍 8
画风辨识度很高,一眼就能记住孕妈日记的风格。
阿沐2026-10-22👍 9
断断续续玩了挺久,对孕妈日记好感度一直比较平稳。
南叙2026-10-22👍 32
闲暇之余打开孕妈日记,不用给自己定下很高的目标,随便逛逛地图、体验支线小故事,在舒缓的氛围里消磨零碎时光,整体感受十分松弛。