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官方资料，一手掌握早睡手机锁是一款帮助培养作息习惯的手机软件，可设定手机使用时长，到时自动锁屏；每周、每月统计时间花费情况，便于了解时间去向。
功能说明
倒计时：可记录节日、生日、恋爱日、纪念日、高考倒计时、重要日程等。
分类管理：将不同类型的日子分类整理，便于查看。
桌面背景提醒：把重要的日子或日程设为桌面背景，随时查看。
通知栏提醒：提醒显示在通知栏，不打开软件也能看到。
显示与组件：支持农历显示，支持自定义小组件背景；支持以百分比形式显示时间，并可更改百分比的精确度。
使用设置
1、预约开始工作的计划，到设定时间自动开始，避免玩手机忘记时间。
2、设置睡眠锁屏时间段，到时间手机自动进入锁屏状态。
3、设置手机和应用的使用时长，超过限制后手机自动进入锁屏。
软件测评
详细信息
- 应用大小：44.71MB
- 应用版本：v4.2.18
- 系统要求：安卓
- 更新时间：2026-07-12
- 语言：中文
- 权限说明：查看详情
- 隐私说明：查看隐私
用户评论
听听大家怎么说
南枝向暖2026-10-17👍 47
难度曲线平滑，不会突然出现卡很久的难关，早睡手机锁。
晚风归鹤2026-10-11👍 6
零氪和微氪玩家都能稳定体验绝大多数核心内容，氪金更多只是用来缩短养成周期或者获取外观，不会出现不花钱就寸步难行、被数值碾压的尴尬情况，早睡手机锁这点把控得比较妥当。
凉屿2026-10-06👍 42
早睡手机锁休闲小游戏穿插在主线里，调剂游玩节奏。
山月不知2026-10-26👍 41
早睡手机锁的场景美术细节充足，不同区域拥有独属于自己的风格风貌，光影、环境装饰搭配协调，慢慢跑图探索的时候，常常能留意到很多用心埋下的小细节。
