2018运动成都绿道健身

成都绿道健身app是一款运动健康类应用，由成都体育局天府绿道官方出品，围绕全民健身理念，把提高全民族健康素质作为服务方向，为市民提供日常运动与健康管理的入口。软件整合了科学运动指导、体质健康绿道约、国民体质监测、科学运动知识课堂等内容，也鼓励使用者记录自己的绿道健身经历。

软件定位与内容构成

作为天府绿道官方推出的运动服务应用，成都绿道健身app的出发点在于发展体育运动、增强人民体质。它把运动指导与体质服务放在同一平台上，使用者既能获取健身知识，也能参与体质监测相关服务，并通过记录功能留下属于自己的绿道健身故事。

主要功能特色

1、支持四种无外设智能手机移动运动能力检测，无需额外设备即可完成相关测试。

2、可在掌上预约国民体质监测中心的体质检测服务，省去现场排队等环节。

3、提供官方出品的健身教程，为使用者提供科学的运动指导。

4、汇集天府绿道的福利活动，成为成都运动新手与健身爱好者共同参与的去处。

数据与权限使用说明

部分功能需要调用设备数据或感应器，具体用途如下：

体质、疾病与体育锻炼的关系

体质与疾病既有联系也有区别。患有慢性疾病的人，在疾病得到控制的前提下，只要坚持治疗并配合科学的身体锻炼，同样可以拥有较强的体质，与身体健康的人一样享受美好的生活。反过来，没有疾病的人如果缺乏体育锻炼，体质会逐渐衰弱，进而可能引发各种急、慢性疾病。

缺乏体力活动本身就是许多慢性病尤其是心血管系统疾病的独立发病危险因素，而缺乏运动引起的肥胖更是多种慢性疾病的主要发病原因。因此，没有疾病的人通过体育锻炼既能降低患病机率，又能减少体内多余脂肪的堆积、保持正常的进食，从而消除缺乏重要营养素的危险。

对大多数人而言，体育锻炼还有助于心理健康。体力充沛往往意味着能够较为轻易、有效地控制自己的情绪，也能经受住各种严峻、特殊环境的考验。只有体能充沛、精力旺盛、心态平和，才更接近真正意义上的健康。

适用方向

成都绿道健身app适合希望在日常中开展科学运动、关注自身体质状况的成都市民使用。借助教程指导、体质监测预约与绿道活动信息，使用者可以把运动安排融入日常生活，同时通过步数与距离等记录了解自己的活动情况。