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官方资料,一手掌握这是一款帮助用户进行健康运动的手机应用,可与手环等智能硬件搭配使用。日常活动步数、睡眠状态与心率变化都会被记录下来,应用还提供数据统计与分享能力,让运动这件事更有依据,也更容易坚持。
软硬件结合的健康追踪
应用将软件与硬件配合使用,监测日常活动步数、睡眠、心率等健康行为数据,并为运动过程提供更准确的心率追踪。依据科学的心率跟踪结果,用户可以判断当前的运动强度是否达到合适的效果,而不是只凭感觉判断运动量。
核心功能
1、健康行为指数:世界卫生组织公布的数据显示,每个人的健康与寿命,15%取决于遗传因素,10%取决于社会因素,8%取决于医疗条件,7%取决于气候,其余60%取决于自我的健康行为。应用提供全新的健康行为追踪,帮助用户关注自身状况,提高健康水平。
2、多运动模式:配合智能硬件,除跑步、骑行、健走外,还覆盖健身、舞蹈、羽毛球、网球等共14种运动。内置的运动心率算法用于监测运动效果。
3、运动计划:帮助用户规划自己的运动生活,追踪日常运动的小目标,并可通过智能手环进行提醒,让运动安排更有条理。
4、酷玩:集智能设备管理与智能运动科技社区于一体,用户可以在这里了解运动健康知识,获取运动科技相关信息。
日常使用中的几项能力
1、记录每天的运动情况,并帮助计算卡路里消耗。
2、监测心率与睡眠质量,便于更好地了解自身状态。
3、提供数据统计功能,趋势变化可以直接查看。
4、通过手环接收来电提醒、信息提醒等通知。
5、使用 HealthKit 同步数据。
6、数据在云端储存,并支持分享到微信、QQ 等平台。
本次更新内容
本次更新修复了部分机型无法绑定手环的问题,以及部分数据错乱的问题,同时对整体体验进行了优化,并修复了已知问题。
从健康行为的长期记录,到14种运动模式下的心率监测,再到运动计划与手环提醒,这款应用把日常活动、睡眠和运动效果放在同一套数据体系里呈现。对于希望借助手环了解自身状态、逐步建立规律运动习惯的用户,它是一个可以纳入日常使用的健康管理工具。
- 应用大小:60.04M
- 应用版本:v1.30
- 系统要求:安卓
- 更新时间:2026-09-27
- 语言:中文
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