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官方资料,一手掌握麦丘习惯打卡app是一款以打卡方式帮助养成习惯的手机自律软件。用户可以在其中创建个人习惯清单,自定义打卡目标与提醒时间,若忘记打卡,软件会自动发出提醒。每日打卡、设定提醒与心情记录这几项功能相互配合,目的在于让人一步步成为更好的自己。
习惯清单的建立与管理
1、创建属于自己的习惯清单,每日坚持完成打卡。
2、习惯库中提供多种习惯供挑选,可直接从中取用。
3、习惯清单支持便捷地编辑与管理,并可随时查看目标进度。
4、打卡过程中可以记录当天心情,留下自己变化过程的痕迹。
日程、计划与隐私
| 功能项目 | 具体说明 |
|---|---|
| 日程安排 | 管理每天的日程安排和提醒事项,并设置闹钟进行提醒 |
| 习惯打卡 | 设置打卡任务与闹钟提醒,以21天为周期养成良好习惯 |
| 计划清单 | 可添加笔记、备忘录,前一天未完成的任务可复制并继续执行 |
| 隐私安全 | 提供用户个人信息保护服务,保护日程与个人隐私 |
打卡与目标设置
每天为自己的计划目标打卡,完成设定的提醒事项。减肥、早起、运动、学习等场景都可以纳入打卡范围,打卡结果还能分享到朋友圈,把计划目标展示出来,让好友共同见证自己的打卡生活。
目标方面,可编辑或新建定制的计划目标及提醒事项,并为目标设置重复时间、提醒时间、心情记录以及激励自己的话语。正在进行和已经结束的目标都能查看,已完成情况会形成目标成就,便于对目标做一次总结。打卡时写下当日完成该目标的心情语录,查看计划目标与提醒事项的完成进度,也可分享日常,借此激励自己。
围绕个人改变的四项功能
1、个人锐变:按自己的需求编辑制定目标,例如每天喝八杯水、减肥、健身、练习瑜伽、跑步、背单词、戒烟、看书、不看手机、不玩王者荣耀等,由此开始改变。
2、打卡日记:以图文形式打卡,并可记录心情发布到打卡圈;打卡记录以日历形式展示,已打卡与漏打卡一目了然。
3、习惯会友:以习惯结识他人,与兴趣相同的人一起参与习惯打卡,相互点赞、评论,看到别人努力的过程,自己也会更投入。
4、历程分享:可将自己的习惯历程分享给亲密的朋友,请对方成为监督人;每天的打卡心得和体会也能分享到QQ空间、朋友圈、微博,既激励自己,也能收获更多鼓励。
版本调整
当前版本修复了已知bug,并对界面操作体验进行了优化。
从建立习惯清单、设定目标与提醒,到打卡记录、日历回顾和好友互动,麦丘习惯打卡app把习惯养成拆解成可坚持的日常步骤,适合希望借助提醒与记录来管理日常计划、改善自律状况的用户使用。
- 应用大小:20.95M
- 应用版本:v1.19
- 系统要求:安卓
- 更新时间:2026-09-08
- 语言:中文
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