营养每食

营养每食app是一款面向日常饮食管理的美食推荐应用，主要用途是结合使用者的身体数据生成饮食搭配方案，帮助调节日常饮食结构。应用围绕个体化配餐、食材与食谱知识、营养师在线咨询等方面展开，并支持家庭成员管理、体重记录和菜谱收藏等功能。

个体化饮食搭配

配餐方案依据年龄、身高、体重、性别、运动水平以及饮食禁忌等信息生成，力求贴合每位使用者的实际身体状况。除方案本身，应用还提供较为丰富的食材和食谱知识介绍，便于了解常见食材的特点与搭配方式。此外，营养师可在线与使用者交流咨询，为通过调整饮食改善生活状态提供支持。

版本更新内容

本次版本带来以下功能：

1、家庭成员管理，可在同一应用内维护多位家庭成员的信息。

2、根据不同的家庭成员分别配餐，使饮食方案对应到具体成员。

3、咨询专家，可与营养师就饮食问题进行沟通。

4、记录每日体重，便于持续跟踪体重变化。

5、根据禁忌推荐菜谱，在推荐环节中避开不适合的食材。

6、查看菜谱做法，了解具体菜品的制作步骤。

7、点赞收藏，可将感兴趣的菜谱留存备用。

适用方向

营养每食app适合希望借助身体数据获得针对性饮食建议、并需要在家庭范围内统一安排配餐的使用者。个体化配餐、禁忌规避与菜谱做法查询相互配合，构成了从方案生成到实际烹饪的完整使用路径，而营养师在线交流与体重记录则为长期坚持提供辅助。