习惯评分

习惯评分是一款帮助用户培养生活习惯的打卡类软件。通过每天为习惯打卡并记录完成情况，软件会对习惯的执行状况进行评分，让每天的生活状态有迹可循，适合希望借由持续打卡约束自己、逐步建立自律节奏的用户。

打卡与习惯管理

日常打卡是这款软件的基础用法。用户每天为设定的习惯完成打卡，记录习惯养成的过程。习惯列表支持在线编辑，用户可以在其中添加自己希望养成的习惯，也可以对已有习惯进行调整。

提醒与计时

1、打卡提醒提供本地提醒和系统日历两种方式，用户可自行选择。

2、在新增习惯页面的“提醒时间”栏双击，会弹出时间设置界面；填写提醒时间后，到指定时刻软件会弹出系统菜单栏提示信息。

3、若“是否计时”选择“是”，则必须填写打卡所需的计时时长，打卡时会多出一个“计时打卡”选项，该习惯的计时统计情况会在“统计数据”页面显示。

数据备份

习惯数据支持本地备份和服务器备份两种方式，便于留存已建立的习惯内容与记录。

登录方式

点击软件图标后首先进入登录界面，无需自行注册账号，直接使用QQ或微信登录即可开始使用。

新增习惯的操作方式

1、在今日打卡页面或习惯管理页面，点击右上角的“+”按钮，均可进入新增习惯页面。

2、在新增习惯页面下方选择任意预设习惯，或点击自定义按钮进入详细设置页面。

3、填写习惯名称等信息后，点击右上角保存按钮完成添加。

整体来看，习惯评分围绕打卡、提醒、计时与数据备份几项功能展开，操作集中在习惯的新增与日常记录上，适合有规律生活安排需求、希望长期跟踪习惯完成情况的用户使用。