上工云

app是一款室内室外均可使用的健身运动软件，内置多个健身运动计划方案，并提供身体机能状况的测试功能，帮助用户在日常锻炼中获得较为科学的健身服务。

基本简介

app可在室内和室外两种场景下进行最大摄氧量测试，并记录日常运动状态。通过这些信息，用户可以随时了解自身的机能状态，据此安排适合自己的运动锻炼。

热门运动计划

app内含多个健身运动计划方案，例如：

1、心肺耐力提升计划

2、有氧减脂计划

3、跑步机入门

开始运动之后，还需要对自身身体有较为全面的了解，这些计划也围绕这一思路展开。

身体机能测试

app提供个体最大摄氧量测试、每日运动状态测试和身体成分报告解读，从生理机能、生理参数到神经状况进行分析解读，帮助用户较为完整地了解自身状况。

运动处方与智能反馈

1、以最大摄氧量等生理指标为依据，结合自身的运动目的，制定专属运动处方，并对速度和心率进行控制，便于用户按自己的节奏进行运动。

2、内置AI人工智能技术与机器学习能力，跟踪用户的运动状态，结合过往运动记录和生理机能状态，及时反馈身体机能情况，并推荐适合的运动处方。

技术与平台优势

1、通过物联网技术实现全程信息自动化处理。基于物联网和云计算的系统是面向大众的健身公共服务共享平台，可兼容不同人群、不同种类的健身硬件终端，提升运动数据获取的便捷性和数据的准确性。

2、提供全场景化的解决方案。无论在健身房运动、户外运动还是日常生活中，都能为用户提供科学的解决方案；在健身的各个阶段，也可提供运动指导和建议。

3、创新应用机器学习算法。根据大量测试数据不断调整通用模型，使算法模型更符合国民体质；同时依据用户个人多次测量数据优化个人模型，让分析报告更适用于用户本人。

更新日志

本次更新优化使用体验，增强稳定性。

整体来看，app将身体机能测试、运动计划与运动处方结合起来，并借助物联网和机器学习技术适配不同场景与硬件终端，适合希望在健身房、户外或日常生活中获得运动指导与状态反馈的用户参考使用。