满度

满度app是一款功能较为多样的运动软件，用户可以根据自身情况选择相应的场馆和教练来加强锻炼，也可以通过社交圈与其他运动爱好者交流。软件还提供作息计划与目标任务的制定功能，并支持将目标拆分为多个阶段，帮助用户逐步养成健康的生活习惯。

运动与预约功能

1、支持跑步、健走、骑行三种运动模式，用户可切换不同模式体验运动过程。

2、将用户、教练、场馆三类角色结合起来，用户可以在线上预约教练和场馆。

3、针对不同的锻炼需求，用户可以挑选相对应的场馆和教练，使锻炼更有针对性。

4、记录并查看个人的运动记录与身体记录，同时可实时查看自己的订单信息，个人资料也可自行管理。

运动社圈

软件设有运动社圈，供热爱运动和锻炼的人分享经验与心得，氛围如同街区一般热闹。社圈以“街区”的形式组织，用户可以在其中互动交流，把日常锻炼的感受与收获分享给他人。

主要模块

目标计划与积分

满度以有趣多元为出发点，用户可以每天参与看图猜成语、运动健身打卡，并累积相应积分。软件强调通过建立科学有效的目标计划，以不断提醒和激励的方式推动用户完成目标，并指导用户如何建立健康生活。多个小目标组合起来，循序渐进地帮助改善工作效率，让目标逐步落实，最终养成健康习惯。

软件还将成语学习融入其中。成语在文字发展史中占据重要位置，是文学瑰宝，每个成语背后都有一个故事。看图猜成语以简洁勾勒或生动描述的图案呈现内容，在锻炼认知、启发想象力的同时，让用户在娱乐中巩固知识，也有助于激发对成语的兴趣。

记录与测评反馈

1、记录每天的运动步数，并计算每天消耗的卡路里、距离和时间。

2、记录每日睡眠情况，并显示每日深度睡眠时间、轻度睡眠时间和清醒时间。

3、用户可以设定目标，并鼓励自己每天完成锻炼。

在运动与睡眠记录之外，目标设定功能让日常锻炼有了更明确的参照，用户可据此安排自己的节奏。如需使用满度，可在游戏爱好者平台获取。