少玩手机

少玩手机是一款用于限制手机使用时长、帮助自律的手机软件。它通过锁机界面让用户暂时放下手机，把注意力转回生活中的事情。锁机期间可以设置应用白名单，将通话、短信等必要功能保留下来，避免错过重要消息。

软件介绍

少玩手机在锁机的同时保留了最低限度的手机功能。用户可以把必须使用的通话、短信等应用加入白名单，白名单中的应用在锁机期间可以正常使用；未加入白名单的应用则无法使用。通过一键锁机，用户可以主动设置一段不使用手机的时间。

使用教程

1、下载安装后打开软件进入首页，点击一键锁机。

2、软件提示需要辅助服务权限，点击进入设置。

3、此时页面顶部显示少玩手机为关闭状态，点击将其打开为开启状态。

4、权限启用后，退出并返回应用。

5、再次点击一键锁机即可锁定屏幕。可以在下方添加白名单，白名单中的应用可以正常使用。

软件特色

1、一键锁机：屏蔽视频、游戏、网页等内容。

2、番茄锁机：按番茄工作法安排锁机与休息时间，锁机时劳逸结合。

3、定时锁机：在设定的时间锁机，减少因玩手机熬夜或耽误工作学习的情况。

软件亮点

1、监督手机使用时长，帮助控制使用手机的频率，减少用眼时间。

2、番茄锁机可自定义番茄钟的时长和休息时长。

3、适合写作业或备考四六级、中考、高考、考研、期末考试时集中精力学习使用。

软件测评

少玩手机能帮助用户远离手机。当手机中的应用不再那么多、功能变得单一，用户自然就不太想玩手机了。这款软件能还原手机最基本的样子，让用户集中注意力在生活上。