核桃睡眠

核桃睡眠app是一款睡眠辅助类软件，提供白噪声等音频内容，可用于个人放松和短时小睡。软件支持睡眠质量检测，并配有睡眠曲库、冥想引导和闹钟定时功能。

软件介绍

核桃睡眠app是一款个人放松和小睡眠的辅助类app，提供高品质白噪声等音乐内容，用于助眠。

主要功能

1、提供睡眠曲库和催眠音乐，音频种类较为丰富，可根据自己的喜好选择播放。

2、提供多种助眠音频，播放时可营造相应的声音环境。

3、支持睡眠质量检测，便于了解自己的睡眠效率，用于改善睡眠。

4、可智能设定闹钟，定时关闭音乐，并支持自定义音乐作为专属声音。

5、提供冥想内容，用于放松身心。

6、可用于培养作息习惯，并在使用中保持专注。

使用说明

打开软件后，从睡眠曲库中选择喜欢的助眠音频播放；需要定时结束时，可通过闹钟功能设定关闭时间。未说明睡眠质量检测、冥想等内容的具体操作入口和数据查看方式。