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官方资料,一手掌握Yopi是一款面向全年龄段的AI情绪陪伴与自我记录软件,前身为心旅奇遇。日常心里积攒委屈或有细碎心事时,可以在树洞板块自由记录各类情绪;回忆卡片用于保存生活里的暖心小事和重要人际片段,方便日后翻看。软件还提供引导式提问与互动任务,帮助梳理自身喜好和心态变化,把想法与灵感存放在专属内心空间。
Yopi功能介绍
1、把心里的话慢慢说出来
开心的小事、突然的烦恼,或者一时说不清的情绪,都可以找Yopi聊聊。它会像朋友一样听你说,并记得你说过的话。
2、用互动方式探索自己
对于“为什么总是想太多”“什么事情最能让自己开心”“自己到底是个什么样的人”这类问题,软件通过趣味互动、自我探索和成长练习,帮助你慢慢发现更多关于自己的答案。
3、把想改变的事变成今天的一小步
想早睡、想更自律、想让生活轻松一点,不必从大目标开始。软件会根据你的情况生成「微光行动」,给出成长建议与行动计划,从今天能做到的一件小事开始。
4、没有负担的陪伴
不用打卡,也不用坚持。想聊天时随时来,想安静时它也会陪着你。
Yopi使用说明
1、打开并登录Yopi app后,点击yopi开始对话。
2、对话以游戏化方式进行,例如让用户绘制自画像。
3、根据游戏结果生成适合你的计划行动。
4、计划行动同样以游戏化方式进行,帮助用户发现更多关于自己的内容。
Yopi软件特色
无评判式情绪树洞交互体系:AI仅承担倾听与共情作用,不会否定、评判输入的各类情绪,并区分开心、低落等不同心境给出相应回应,提供安全的文字倾诉渠道,适合释放平日积压的内心感受。
可长期留存的回忆卡片归档体系:可自由录入生活小事、人际片段和瞬间灵感,卡片支持标注时间、简短备注,并按时间顺序自动整理归档,方便隔段时间回看,记录自身生活轨迹。
低门槛自我探索引导机制:通过简短提问和轻量互动任务循序渐进梳理内心,不用一次性长篇书写,碎片化时间即可完成自我观察,慢慢看清自身喜好和心态变化。
情绪疏导与轻思维练习双板块:一边是树洞、内心空间,用来安放情绪与灵感;一边是多类情景互动小游戏。两类功能互不冲突,可同时满足心理梳理与基础脑力练习的需要。
Yopi注意事项
禁止输入暴力、自残、违规舆论类文字,系统会拦截相关内容。
软件仅作情绪倾听疏导,无法替代专业心理医师的诊疗服务。
不要将树洞、回忆卡片的内容批量截图对外传播,以保护个人情绪隐私。
未成年人使用时应开启青少年模式,系统会自动管控单次连续使用时长。
使用评价
Yopi主打情绪倾听与自我记录,树洞功能不做主观评判,适合日常释放内心情绪,回忆卡片可以完整留存生活细碎美好。搭配引导任务梳理自我,情景小游戏兼顾轻度思维练习,适合日常记录、舒缓情绪使用。
更新日志
v2.1.6
新增碎碎念功能,无论是突如其来的小情绪,还是想悄悄珍藏的瞬间,都可以随时写下。同时修复了一些已知问题。
v2.1.4
1、新增十余组自我探索互动任务。
2、优化回忆卡片分类检索功能。
3、修复离线书写内容云端同步缺失、文字排版错乱的故障。
- 应用大小:357.93M
- 应用版本:v2.1.4
- 更新时间:2026-08-31
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