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官方资料，一手掌握打卡（自律助手）是一款安卓端的习惯追踪与时间管理应用，主要用于每日打卡、记录自己想养成的习惯，并管理目标计划。应用提供每日打卡、习惯补签、番茄计时等功能。
打卡介绍
打卡是一款简单的习惯追踪和时间管理应用，旨在帮助用户养成习惯、减少拖延。应用面向希望提升自己的学生、健身减肥人士，以及想调整作息的年轻用户，通过日常打卡签到培养习惯。
主要功能
1、每日打卡：点一下即可完成当天的打卡。
2、全部习惯：展示所有想养成的习惯。
3、习惯补签：忘记打卡后可以进行补签。
4、添加习惯：自行添加想要养成的习惯。
5、每日一图：每天提供一张图片。
6、番茄计时：记录每个习惯投入的时间。
使用说明
应用的使用方式是先添加自己想要养成的习惯，之后每天在对应习惯上完成打卡；如某天漏签，可通过补签功能补上。番茄计时用于统计每个习惯所投入的时间。未说明补签的次数限制、是否需要付费或登录，也未说明番茄计时的具体操作流程。
用户评价
详细信息
- 应用大小：5.35M
- 应用版本：v1.0.10
- 更新时间：2026-02-23
- 权限说明：查看详情
- 隐私说明：查看隐私
用户评论
听听大家怎么说
顾秋2026-10-12👍 41
玩法理解成本低，朋友入坑打卡，我带着上手也轻松。
月落西洲2026-10-30👍 49
打卡视角调节灵活，怎么舒服怎么看场景。
晚雾渡川2026-10-30👍 31
打卡竞技场匹配速度还行，不用长时间排队等待。
风渡汀洲2026-11-07👍 49
优化持续在调整，新版本之后流畅度好了不少，打卡。
知屿2026-10-20👍 5
打卡引导文案简洁，不会长篇大论灌输信息。
