吃多少

吃多少是一款饮食管理软件，可用于记录每天吃的食物。用户拍照上传后，软件会分析每餐的饮食热量和营养成分，并根据记录推荐膳食计划、提供健康食谱。

主要功能

拍照即可识别食物的热量和重量，无需手动输入和查找。

软件会根据填写的个人情况和目标推荐饮食比例，帮助安排每餐的营养摄入。

每餐的热量摄入记录在个人档案中，可随时查看自己的饮食情况。

软件根据饮食记录和消耗情况计算每顿的热量缺口，并显示在记录中。

通过图表和数据分析，可以查看每顿对应的数据变化。

其他功能

记录热量缺口、饮食和营养成分。

提供饮食日程规划，包括轻断食、食谱和运动推荐。

根据用户填写的信息定制饮食计划。

软件特点

拍照识别并计算食物卡路里，省去手动输入。

减肥新手和有过减重经验的人，都可以在软件中查找适合自己的饮食方案。

用户评价

有用户认为，吃多少记录饮食比较方便，拍照就能识别热量，也提供健康饮食计划和搭配方案。以上为该用户的个人观点。