OffScreen锁机自律养成

OffScreen锁机app是一款帮助用户控制手机使用时间、养成自律习惯的工具。它采用番茄工作法，用户可以设置一段锁定时间，在此期间手机进入锁定模式，以减少使用手机带来的干扰。

软件简介

OffScreen的定位是自律番茄钟，用于减少玩手机的时间、增加专注时间。

软件面向的是容易一玩手机就停不下来、被短视频、新闻、游戏占用较多时间的情况。通过控制手机使用时长，用户可以专注于学习和生活，减少被手机打断的次数。

适用场景

学生可以在上课时间锁定手机，也可以在自习和学习时使用锁定功能，避免使用手机。

家长可以通过设定手机锁定，规定孩子玩手机的时间，便于监督，并留出更多亲子时间。

软件也可以用于管理其他生活计划。说明，OffScreen希望通过强制锁定手机的方式，让用户把时间用于学习、陪伴、休息、沟通等事情。同时表示，强制并非软件的目的，而是希望用户在被动的锁定中逐渐转向主动安排自己的时间。

软件特点

1、设置需要锁定的时间，点击开始后手机进入锁定模式。

2、手机锁定后，只允许使用白名单内的软件。

3、软件会记录每次锁定的时长。

4、提供手机使用统计，用于查看自己的手机使用情况。

通过设置锁定时长，用户可以在该时间段内保持专注。介绍未明确说明白名单的设置方式、锁定期间能否提前解除，以及支持的系统版本。