应用截图
左右滑动查看更多应用介绍
官方资料,一手掌握屏幕使用时间是一款用于统计与分析手机使用情况的工具类应用,主要围绕 app usage 和 apk analysis 两方面展开。它能够记录各类应用的使用时长与使用次数,并对每天的手机屏幕使用情况作出梳理,为用户合理安排手机使用时间提供参考。
主要功能
应用的使用情况统计是核心部分,可以查看每个应用的具体使用时长与使用次数,也能掌握每天整体的屏幕使用总时长。
在时间维度上,统计可细化到每一个小时,同时提供最近 7 天内应用使用时间的变化情况,并以走势图的形式呈现。
针对 apk 文件,软件支持查看 apk 中页面、服务、权限等信息,可将 apk 提取并分享给好友,也能跳转至 apk 的管理页面。
基于使用数据,应用会对用户的手机使用习惯给出健康提醒,涉及眼睛、手和脖子等方面的关心提示。
记录与查看
| 统计项目 | 具体说明 |
|---|---|
| 单个应用 | 记录每个应用的使用时长以及使用次数 |
| 每日总时长 | 自动记录每天手机使用的总时长 |
| 近期走势 | 记录最近 7 天内应用的使用时间,并提供走势图 |
| 小时明细 | 统计具体到每一个小时的使用情况 |
计划与监督
1、时间进度、每日任务主题与每天的执行力度都能直观看到,便于掌握当前进度。
2、可以布置每日任务或主题计划,让日常安排更有目标感。
3、支持邀请朋友参与监督,减少半途而废或执行力度不足的情况。
4、推荐页面展示其他人正在进行的计划,可作为安排自身计划的参照。
屏幕使用时间把使用时长记录、时间分布分析与计划执行结合在同一款应用中,既适合想了解自身手机使用习惯的用户,也适合希望借助任务计划和朋友监督来约束自己的用户。结合 apk 信息查看与分享等功能,它也能在应用管理方面提供一定帮助。
详细信息
- 应用大小:19.9MB
- 应用版本:v1.1.0229
- 系统要求:安卓
- 更新时间:2026-09-27
- 语言:中文
- 权限说明:查看详情
- 隐私说明:查看隐私
用户评论
听听大家怎么说山野藏星2026-10-19👍 37
各个玩法模块互相独立,不想玩的内容可以直接跳过,屏幕使用时间系统分析。
温酒叙余生2026-10-13👍 48
不想深度研究的时候,随便玩屏幕使用时间系统分析也能获得快乐。
温辞2026-10-26👍 22
屏幕使用时间系统分析新手福利给得大方,起步阶段体验很舒服。
祈安2026-11-08👍 15
玩法理解成本低,朋友入坑屏幕使用时间系统分析,我带着上手也轻松。
南禾2026-11-07👍 8
屏幕使用时间系统分析图鉴收集系统很有意思,慢慢解锁很有成就感。