Mywellness

Mywellness 是一款联网的自定义训练应用，围绕运动、健身与健康目标提供支持。应用内置大量运动健身视频，用户可以跟随视频线上学习锻炼，同时在运动过程中记录心率、卡路里消耗与步数等数据，并根据个人身体情况获得专属运动方案，让锻炼更有针对性。

产品定位

Mywellness 需要联网使用，训练内容与记录都在联网状态下完成同步与管理。应用的整体设计围绕“快速、轻松、有趣”这一思路展开，帮助用户推进自己的运动、健身和健康目标。

运动记录与 MOVE 体系

在健身房或户外进行的各项活动都可以被记录下来，跑步里程与燃烧的卡路里能够自动计算。每参与一项体育运动都会积累 MOVE，用户可以把 MOVE 数量与好友进行比较，形成一种轻量的运动互动。每天的 MOVE 记录会汇总到 MOVERGY INDEX 中，用户通过这一指数可以较为直观地查看自己的整体活动状态。

训练指导与课程安排

应用会以训练伙伴的角色提供循序渐进的指导，通过个性化训练程序和视频演示说明各项练习的完成方式，协助用户向既定目标推进。对于希望与他人一起锻炼的用户，可以在应用中查找合适的训练课程，通过与好友共同训练提升 MOVERGY INDEX，也能定位距离自己较近的 mywellness 中心。

数据整合与训练表现

常用的其他应用可以与 Mywellness 连接，运动与生活记录集中保存在同一处。用户在一个界面中即可了解活动情况、查看健康状况、比较训练表现并追踪全部记录。健身房及户外的器械训练或体重训练表现同样可以提升并跟踪，训练场景不局限于单一环境。

线下支持

在 mywellness 技术中心，经认证的私人教练会借助应用与专业测量工具，按照用户的定制需求提供相应服务，并在过程中持续提供协助。

使用体验反馈

从实际使用角度看，Mywellness 汇集了较多实用的运动视频，用户可以参照视频中的运动方案进行锻炼，并在运动后了解身体数值变化。整体而言，应用提供的是一套相对完整的运动记录与指导体验，适合希望把训练计划、数据追踪与课程安排集中管理的用户尝试。

对于关注运动数据、希望获得个性化训练安排，或需要在健身房与户外之间延续训练记录的用户，Mywellness 提供了一个把视频指导、活动记录与好友互动结合起来的选择。