Strefy tętna - pulsometr

这款健身应用面向希望在训练中掌握心率区间的人设计。多数运动类应用通常只显示当前心率数值，有时还会出现难以理解的“0”“1”之类标识，却不会告诉使用者这相当于最大心率的百分之多少，而这恰恰是判断训练强度最关键的信息。该应用弥补了这一缺口：训练过程中可以随时了解自己是否处在合适的心率区间，是需要加大运动量，还是应当适当放缓。除实时数值外，界面还会显示最近5分钟的心率曲线，并在训练中及训练结束后呈现实时的心率区间统计。

心率与区间计算

应用会依据Sally Edwards方法计算最大心率（MHR），并按照%MHR或Karvonen方法划分并计算各个心率区间，使训练强度的判断有据可依。

训练数据记录

训练产生的数据会以CSV文件形式保存在设备内部存储中，文件名为“HRZones-[训练日期].csv”。该文件可传输到电脑上用表格软件打开，用于进一步分析、绘制图表等用途。

硬件要求

应用需配合支持Bluetooth Smart／Low Energy技术的蓝牙心率带才能正常工作。已在Decathlon Geonaute Bluetooth Smart心率带上进行过测试。

更新内容

本次更新以提升稳定性和整体质量为主，邀请用户一同体验。

对于重视训练强度控制的健身者来说，这款应用把心率百分比与区间分布清晰地呈现出来，并将训练数据整理为可长期保存和二次分析的文件，适合在配合蓝牙心率带的前提下用于日常训练记录与复盘。