Kiwi人脸心率检测仪

kiwi人脸心率检测仪是一款手机心率检测应用，利用手机前置摄像头检测当前心率和呼吸，并绘制实时PPG曲线。测试完成后，应用会给出检测结论，检测结果可记录并通过社交平台分享。

软件介绍

kiwi人脸心率检测仪无需其他外设，只使用手机前置摄像头，即可检测当前心率和呼吸。应用同时提供测试结果记录与分享功能，并内置心率、呼吸、心功能等健康知识。

功能介绍

1、测试过程方便快捷。

2、随着心脏跳动，实时绘制PPG曲线。

3、自测完成后，应用给出检测结论。

4、检测结果可通过社交平台分享。

5、提供心率、呼吸、心功能等健康知识。

6、内置提醒功能，可自行设置测量呼吸、心率等日常提醒。

提示：请在光线充足的地方进行测量，有助于提高测量精度。

使用方法

将手机放置在距离面部20-30cm处，开启前置摄像头，对准面部即可开始测量。

常见问题

如何才能保持正常的心率

1、运动

常参加各种强度适宜的运动，会使静息心率变慢。运动时心率虽会加快，但运动能使心功能得到锻炼，从而使静息心率减慢。一般适宜的运动心率是“170-年龄”，如一个50岁的人，运动心率控制在120次/分钟为宜；过快说明运动量过大，达不到也起不到效果。运动前应自觉舒适、无疲劳感，一般运动不要超过1小时，每次最佳时间为30分钟～60分钟，每周至少坚持3次运动。

2、改正不良的生活方式

熬夜、吸烟、饮酒均可使静息心率加快。少喝浓茶，特别不要在睡前喝，否则容易导致失眠。还应定时大便，保持排便顺畅。

3、保持适当体重

肥胖会使心脏负担加重，心率加快，因此肥胖者可通过健身运动、调节饮食来保持适宜的体重。

4、保持心态平和

生活中心态要平和，不要总着急、生气。如果因紧张、生气等情况出现心率过快，可以通过听音乐、静心冥想等方式逐渐恢复平静。

5、药物治疗

某些疾病如高血压及冠心病引起的心率加快，可根据医嘱服用药物，使心率减慢，保护心脏，减少与控制心肌缺血事件，改善心功能，延长寿命。

更新日志

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