WoFit

wofit健身app是一款围绕日常健康与运动健身提供数据记录、追踪和统计的应用，配合wofit智能健康运动手环、手表使用时，可以获得更完整统一的使用体验。软件希望帮助用户养成运动习惯、建立健康的生活方式，让减肥或健身的人更清楚自己的运动量与身体状态。

运动与睡眠记录

1、记录每天的步数，并计算当天的运动距离与消耗的卡路里。

2、展示24小时内各活动时段的运动量，同时提供每周、每月的总运动量与趋势统计图表。

3、记录每天的睡眠情况，以图文方式呈现深睡时间、浅睡时间和清醒次数，并统计每周、每月的睡眠趋势。

4、记录每天的心率数据与心率区间，统计最高心率、最低心率、平均心率以及周、月平均心率趋势。

5、记录每天的血压数据与变化趋势，统计周、月的平均血压及变化情况。

6、记录跑步、骑行、Plank的运动时间、速度、心率、轨迹和热量消耗。

7、记录每天的体重以及体重变化曲线。

目标管理与数据同步

软件支持设定运动目标，并统计每天的目标完成度和达成目标的天数，方便用户督促自己坚持运动。注册用户的健康运动数据可同步至阿里云，更换手机后数据不会丢失。此外，记录内容可以分享到微信好友、朋友圈、微博等社交平台。

关心的人与设备功能

用户可将家人、朋友添加为关心的人，随时查看对方的运动量以及心率、血压等健康数据的变化和趋势。软件还可对智能手表、手环设置闹钟、秒表、倒计时和事件提醒，并实现来电提醒、静音、挂断等功能。

训练课程与内容

软件提供多种训练课程，适应不同需求的人群，零基础用户也能较为容易地开始健身。课程采用双机位视频与真人语音督导，训练过程包含综合热身、训练和拉伸，步骤编排较为系统。训练课程支持私人订制，软件会根据反馈匹配更适合的训练规划；最短4分钟的课程便于随时随地开始训练。健身打卡可记录完整的训练数据，配套的成长体系有助于保持训练动力。软件还提供针对性的饮食建议与健身指导，帮助用户向健身目标推进。

热门训练课程包括：腹肌撕裂者、全身活力燃脂、养成、徒手胸肌训练，以及人鱼线、马甲线雕刻。

使用须知

1、应用仅支持android 4.4及以上系统版本。

2、支持链接到微信运动，可将手环记录的运动步数同步到微信运动。

3、需配合wofit智能手环、手表使用，单独使用无法发挥其全部功能。

版本更新内容

本次更新添加了问题反馈功能；健康页面新增运动记录和徽章记录，并支持分享；完成心电图表适配；优化固件升级流程；同时修复了其他问题并进行了性能优化。

wofit健身app将运动、睡眠、心率、血压、体重等多类数据的记录与趋势统计集中在一起，并叠加训练课程、目标打卡和社交分享等功能。对于希望掌握日常运动量的人群，以及已经佩戴wofit智能手环、手表的用户，它提供了一套相对完整的数据管理方式；需要留意的是，其功能发挥依赖相应的硬件设备与系统版本条件。