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就爱运动是一款全中文化的运动健康类手机应用，需配合蓝牙（BLE）心率带或心率表使用。接收运动者的心率数据后，应用会通过语音和图像提示当前心率状况，帮助使用者在运动过程中兼顾效率与安全。

软件定位

就爱运动的定位是一款促进健康的工具，核心思路是借助运动心率监控，让运动更有效率也更安全。运动记录既可以保存在手机端，也能上传至 JoiiUp 云端平台，使用者可从应用内查询，也可通过云端平台查看所有已上传的记录。

有效运动与心率区间

日常活动与有效运动之间存在区别：有效运动指所从事的运动能让心率达到最大心率的 55% 以上。一般人的最大心率约为（220－年龄），例如 40 岁的人最大心率约为每分钟 180 次。对 40 岁的人而言，心跳速度若超过每分钟 180 次，便存在心脏超负荷的风险，这是运动时需要避免的情形。

主要功能

1、采用全新中文化的使用者界面，操作较为简单。

2、整合蓝牙 4.0（Bluetooth Low Energy；BLE）心率带或心率手表，用于量测使用者的心率数据。

3、记录有效运动时间，并显示运动过程中的心率状况。

4、以语音提示心率状况，辅助使用者进行安全且有效的运动。

5、除心率数据外，还可提供 GPS、运动距离、时间、速度、燃烧卡路里等信息。

6、燃烧卡路里完全依据心率数据计算，准确率较其他方式更为精准。

7、每次运动记录可上传至云端，便于保存、查询和整理。

8、提供揪团功能，可与朋友、家人一起组队运动。

9、提供个人成就和名人堂功能。

10、提供估算热量功能，组团试用可使用试用帐号。

11、采用新的组团计分方式。

12、具备安静心率量测记录统计。

13、提供安静心率与有效运动时间分析。

效率与数据呈现

在运动效率方面，应用围绕心率数据做了多处呈现：

1、有效运动时间与有效热量，对应达到最高心率 55% 以上的运动时间与消耗热量。

2、运动过程心率分布，无效区、有氧区、耐力训练区、无氧区一目了然。

3、卡路里依心率精算产生，计算更精准。

4、GPS 运动距离与路径可完整记录。

5、语音与图像心率即时提醒，帮助预防无效运动或过度运动。

6、整合 Apple HealthKit，可在 Apple 健康 App 中查看心率与消耗卡路里的变化。

7、支持线下同步运动数据（迈欧、EPSON、GARMIN），运动时不必随身携带手机。

运动趣味与社交

应用在运动过程和结果呈现上也加入了互动元素。运动揪团具有较高的互动性，让使用者带着目标投入运动；运动项目选择较为多样，不同方式都能产生效果；个人成就功能便于汇总资料。挑战名人堂则以持续 52 周运动为最高目标，安静心率量测可用于监控心肺功能，云端纪录查询则让记录随时随地可掌握、不易遗失。

社交方面，动态报支持与朋友分享运动心得、成果与相片，彼此关怀鼓励；也可搜寻运动同好，让日常运动不孤单。应用同时提供云端组团运动与个人成就挑战功能，借助社群的力量鼓励运动、促进健康。

心率装置连接步骤

1、戴上心率表或心率手环，并切换为心率模式。

2、开启手机的蓝牙功能。

3、登入后，通过连线心率装置功能，连接心率表或心率手环。

4、选择要进行的运动项目。

5、开始运动。

6、检视本次运动纪录，上传云端或分享。

版本更新内容

1、修正人体仪表板的手动输入。

2、新增 Fora 可同步的血压计型号。

就爱运动把心率监控、数据记录与社交鼓励放在同一套流程中，适合希望借助心率带或心率表掌握运动强度、并把长期记录保存下来的使用者。通过心率区间提示、语音提醒与云端同步，运动过程与后续回顾都能有较清晰的依据，组团与成就机制则为坚持运动提供了额外动力。