瘦瘦

这是一款围绕体重管理展开的手机应用，面向希望改善身材、控制体重的用户。使用前需要填写性别、身高、体重和年龄等基础资料，应用会据此判断当前体重状况，并围绕饮食、运动和生活习惯三个方向给出对应的调整方案。减肥本身考验耐力，这款应用试图把复杂的计划拆解成更容易执行的内容。

个性化方案的形成

注册后首先填写性别、年龄、身高、体重四项指标，应用会依据这些数据判断用户属于需要增肥、体重健康还是需要减肥三种情况中的哪一种。随后还需回答有关饮食习惯和运动情况的问题，问卷完成后即生成一份定制减肥方案。三个维度中，饮食是方案的重点，运动和生活习惯作为配合。

饮食与运动的具体安排

1、饮食方面提供多款个性化饮食方案，并配有食物能量查询功能，方便了解日常摄入。制定食谱时会尽量选用生活中容易获得的食物来组合膳食营养金字塔。

2、运动方面涵盖室外与室内多种项目，即使遇到雾霾天不适合户外活动，也有可选择的室内运动。

3、定制运动方案的重点在于让用户动起来，提高每天的代谢率，逐步养成易瘦体质；专业运动健身方案不在定制范围内，思路是用相对简单的方式帮助用户形成健康饮食和每天运动的习惯，从而应对难以坚持的问题。

4、应用还会通过了解用户的生活习惯来分析肥胖原因，并提供可视化方案预测，配合提醒功能，减少因遗忘而中断计划的情况。

收费与周边内容

背景与内容资源

这款应用是东软熙康旗下的一款体重管理产品，熙康是东软集团在健康服务领域的标志性品牌，通过健康物联网、健康云平台与医疗资源相结合，纵向整合区域医疗中心和基层医疗机构的服务资源，为个人和家庭提供包括慢性病预防在内的健康服务。

内容方面依托熙康网、自制节目“熙康来啦”等资源，并积累了200多位减肥达人资源，后续规划上线减肥社区模块。创始人为韩喜阳，其提到早期减肥社区用户之间的关系较轻，如何让这种关系变“重”是从业者需要思考的问题。电商、广告、增值服务三项每月营收已达到百万。

与同类产品的差异

同类产品中，老牌减肥网站薄荷网正在向减肥食品电商转型；近期完成天使轮融资的“肉肉”则以团长带团员一起减肥为核心玩法。相较之下，这款应用的一大特点是拥有与实体医院的合作，输出的 PGC 内容具备专业背书和权威性。

整体来看，这款应用把体重管理落到饮食、运动、生活习惯三个可操作的层面，借助问卷与数据判断给出方案，并通过提醒和可视化预测帮助用户维持节奏。它更适合希望以较简单方式养成日常习惯、并在饮食搭配上获得参考的人群，深度方案与周边商品则面向有进一步需求的用户。