灵境AR健身

灵境ar健身是一款新概念体感互动健身app，由联通灵境视讯（江西）科技有限公司与北京优力劲联体育文化发展有限公司共同研发推出。软件融合5G网络技术、AI人工智能技术与AR虚拟增强现实技术，为使用者带来一种新的健身体验。打开手机app即可开始锻炼，不受场地和时间限制。内置课程近1000堂，涵盖有氧、燃脂、塑身、肌力、瑜伽、亲子、乐龄等全龄分类，可对应不同的运动需求。

课程与教练资源

百大明星老师进驻平台，可随时选择跟随明星教练训练，无需提前预约。课程按训练方向与人群划分，从有氧、燃脂、塑身、肌力到瑜伽、亲子、乐龄均有覆盖，不同年龄和训练基础的使用者都能找到对应的内容。

AI动作识别与AR陪练

1、AI即时动作比对通过手机镜头捕捉身体的20个骨骼点，对动作正确度进行比对并给出即时回馈；课程结束后还提供精彩回放与动作校正视频。

2、AR随身教练功能可呼叫AR课程中的健身教练陪同锻炼，使训练过程更具个性化和趣味性。

操作方式与数据记录

1、手势遥控界面将智慧操控升级为手势即时检测，通过手势即可遥控各项功能。

2、支持屏幕投放，手机画面可同步投放至电视、投影幕，扩展使用情境，接近与私人教练同在健身房运动的状态。

3、自我数据追踪完整记录健身历程，包括运动时数、消耗卡路里及训练课程，便于掌握自身运动状况。

体验设计与运动安全

界面与特效融入游戏化设计，为运动过程增添趣味，让健身同时带有游戏的乐趣。AI体感检测实时监测运动状态，帮助规范动作，减少运动伤害的风险。此外还提供社交互动功能，可储存视频、进行社群分享，与热爱运动的伙伴一起健身打卡、分享运动成果。

适用人群与整体评价

借助AR技术与较为丰富的课程内容，灵境ar健身提供了一种不受时间地点约束的健身方式。AI即时动作比对与AR随身教练等功能，有助于使用者更科学、有效地安排训练。健身新手与资深爱好者均可从中选择适合自己的课程，整体而言是一款值得尝试的健身app。