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官方资料,一手掌握跑步大师是一款面向跑步与日常运动记录的应用,可适配多种智能手环。它记录运动时间、运动数据与热量消耗,并同步呈现睡眠、心率、血压等身体指标,帮助使用者更清楚地了解自身状态,为科学安排跑步和锻炼提供参考。
日常运动记录
1、记录每天行走与跑步的步数、里程数。
2、记录每天骑车的平均速度和里程数。
3、自动测量卡路里消耗量。
4、可查看历史记录,比较每天的运动情况。
路线与数据呈现
GPS地图定位可随时跟踪并显示走路、骑车、跑步等运动路线。步行活动期间,软件给出行走距离与消耗的总卡路里数据。每日步数会以图表形式呈现,覆盖完整的24小时,便于查看每小时的活动量。步数历史可按每周、每月和每年在列表中查看,并以图形化方式展示变化。
运动与身体指标
| 记录项 | 具体内容 |
|---|---|
| 步数与热量 | 记录每天运动步数,计算每日运动距离与消耗的卡路里 |
| 活动量统计 | 展示24小时中各活动时间的运动量,并统计每周、每月的总运动量和趋势图表 |
| 睡眠情况 | 记录每天睡眠情况,图文展示深睡时间、浅睡时间和清醒次数,统计每周、每月的睡眠趋势 |
| 心率数据 | 记录每天心率数据与心率区间,统计最高心率、最低心率、平均心率以及周、月平均心率趋势 |
| 血压数据 | 记录每天血压数据与变化趋势,统计周、月平均血压与变化趋势 |
| 运动项目 | 记录跑步、骑行、Plank的运动时间、速度、心率、轨迹和热量消耗 |
| 体重变化 | 记录每天的体重及变化曲线 |
| 运动目标 | 可设定运动目标,统计每天目标完成度和达成目标的天数,用于督促每日运动 |
从运动轨迹、步数与热量,到睡眠、心率、血压和体重,跑步大师把日常锻炼与身体指标集中记录在同一处,并通过日、周、月等不同周期的统计图表反映变化。对于希望配合智能手环坚持跑步、骑行等运动,并持续关注自身身体数据的使用者,可以按需下载使用。
详细信息
- 应用大小:75.09MB
- 应用版本:v1.13
- 系统要求:安卓
- 更新时间:2026-10-01
- 语言:中文
- 权限说明:查看详情
- 隐私说明:查看隐私
用户评论
听听大家怎么说风栖云间2026-10-17👍 25
跑步大师解谜难度适中,卡壳的时候也有提示可以参考。
阿言2026-10-13👍 28
副本机制每次略有变化,反复刷也不会太枯燥,跑步大师。
风寄信2026-10-14👍 10
跑步大师的UI布局简洁合理,各类功能入口排布清晰,不会满屏塞满繁杂按钮,长时间游玩的时候不容易视觉疲劳,查找功能、查看信息都比较省心。
风栖梧2026-10-13👍 39
跑步大师剧情走向有反转,看多了平铺直叙,这点很惊喜。
陆野2026-11-02👍 41
跑步大师加载速度尚可,等待的时间不会太久。