正姿

正姿app是一款面向驼背与不良坐姿问题的健康管理应用，需要与姿端正仪配置设备配合使用。当使用者坐姿不正确或驼背靠近时，软件会及时发出提示，帮助其调整姿势，逐步养成端正坐姿的习惯。除了坐姿提醒，软件还提供人体姿势健康评估、个性化运动康复方案，以及针对多种疼痛与术后康复场景的训练内容。

设备连接与提醒方式

正姿app主要用于姿端正仪的配置与连接。完成连接后，端正仪会在坐姿不正、身体驼背靠近时发出报警声音，提醒使用者保持正确坐姿，以预防近视。提醒以语音形式呈现，孩子在家学习时的坐姿状态也能让家长及时掌握，便于家长了解孩子在书写、阅读过程中的专注情况，并帮助预防青少年驼背。

人体姿势健康评估

软件提供快速的人体姿势健康评估功能。使用者拍摄正面和侧面两幅自然站立状态下的照片，在双眼、肩膀、骨盆、膝盖及双脚的位置点击几个标记点，约20秒即可得到身体姿势的健康状况反馈。

运动康复与训练方案

在姿势评估结果和疼痛部位的基础上，软件通过医学专家团队自行开发的核心算法，生成个性化的运动康复与健身训练方案。训练动作由真人出镜演示，使用者跟随练习，每天10分钟，用于缓解和远离疼痛。

适用人群

握笔姿势与坐姿的关系

握笔姿势是影响孩子坐姿的主要因素。绝大部分学生握笔时大拇指离笔尖太近，视线被遮挡，头部便会不自觉低下去；也有学生通过侧着头看字，从而形成不良坐姿。握笔姿势不正确的学生，中指和第一关节处会出现不同程度的凹陷，严重者手指变形。若长期握笔距离太近，孩子容易看不见笔尖，只能歪着脖子写字，进而影响视力和脊柱的发育。

版本更新

v1.0.3版本针对用户反馈的问题进行了修复。

从硬件连接提醒到姿势评估，再到训练方案与康复指导，正姿app覆盖了日常坐姿管理、青少年姿势预防以及颈肩腰腿痛人群的康复练习等场景。对于有驼背困扰、需要长期端正坐姿的使用者，以及希望了解孩子学习状态与姿势健康的家长，都可以根据自身情况使用相应的功能模块。