Try跑步

app是一款面向健身减肥人群的私人健身软件，定位为智能身材管家。它陪用户从入门运动逐步走向进阶课程，一步步建立运动习惯，让健身减肥的过程不再孤单，也更有益于健康。

打造私人健身房

app围绕塑形与减脂展开，帮助用户打造理想身材，倡导通过运动减肥、快乐奔跑的生活方式。打开软件，相当于把一间私人健身房装进手机，随时开始自己的运动健身之旅。健身减肥在这里更像一种长期坚持的态度，软件与用户一起持续运动、不断前进。

健身入门

入门阶段更注重降低门槛，让没有基础的人也能顺利开始：

1、完成体能测试后，可获得专属健身方案；

2、运动打卡可获勋章，帮助保持健身减肥的节奏；

3、可组建运动小分队，和其他人一起训练；

4、健身课程可自由选择，让科学运动变得简单。

入门课程包括适应性腹部训练、挺拔胸部、初级减肥、零基础锻炼、HIIT初级燃脂、5分钟活力早操、初级核心塑性等。

运动进阶

积累一定基础后，可进入强度更高的训练阶段，通过高难度塑形强化进一步提升。运动社区的功能也集中在这一阶段：既能在社区里结识健身达人，也可以晒出运动照片收集点赞，与其他用户交流减肥心得。

进阶课程包括HIIT火力全开、腹肌撕裂者进阶、瘦腿热力弓步、减肥瘦身、减肥特训、燃脂特训等。

跑步训练与饮食管理

版本更新内容

1、上线优惠券功能，提供多种优惠；

2、新人可领取7元优惠券，年会员买一送一，签到可领现金248元，送祝福可领红包；

3、私信功能新增训练时长限制；

4、发现页面更换为新年装扮。

从入门课程到进阶训练，从跑步数据记录到饮食与卡路里反馈，app把训练、社群和日常管理串联在一起。对于希望减脂塑形、又不想独自坚持的用户来说，可以在其中按自己的节奏选择课程与运动方式，逐步积累训练成果。