轻瘦

轻瘦是一款面向减脂人群的应用软件，2017年上市，集减脂、健康与社交功能于一体。用户可通过它制定合理的减脂计划，并在持续提升身体素质的过程中完成科学瘦身，有瘦身需求的人群可以进一步了解。

产品定位与基本形态

轻瘦以“减脂者的贴心减脂顾问”为定位，是一款集合减脂、健康、社交的多功能减脂实用应用软件。它能够根据用户的身体体质量身定制减脂计划，并可轻松连接体脂秤，实时展示测量数据，涵盖体重、体脂率、BMI、身体年龄、身体状态指数等多项身体参数。

健康评测与减脂方案

健康评测环节以轻瘦体脂秤上的数据为依据，自动生成身体报告，帮助用户迅速了解身体各项指标的健康程度。身体报告生成后，轻瘦体脂师会结合分析数据，为用户定制个人减脂方案，协助其顺利、健康地完成减脂过程。

饮食与运动热量管理

软件提供食物查询与运动热量两项卡路里计算功能，便于用户掌握每日的热量收支。

1、食物查询：常见食物按五谷、豆类、蔬菜菌类、水果等分类，配合卡路里计算器，可算出每天摄入的热量，是饮食减脂的得力帮手。

2、运动热量：常见运动按跑步、走路、健身操舞蹈、工作等分类，配合卡路里计算器，可算出每天运动消耗的热量，是运动减脂的得力帮手。

身体评测与数据记录

1、身体评测：填入身高、性别、体重、年龄、活动强度等数据后，软件会自动测算出对应的标准身材数据、每日能量摄入量以及运动心率区间等信息。

2、历史数据：系统自动生成体重记录，留存过往体重与原始身体数据，并与现时身体数据进行对比，为用户科学健康地减脂提供参考。

营养师指导

减脂营养师提供一对一指导，在减脂过程中给予耐心解答与鼓励，帮助用户处理遇到的各类问题。

从身体数据测量、健康评测到方案定制与热量管理，轻瘦把减脂过程中涉及的多个环节集中在一个应用内。对于希望借助体脂秤数据了解身体状况、并需要饮食运动记录与专人指导配合的减脂人群，它提供了较为完整的使用路径。