禅定模式

一加7系列为希望暂别手机、专注当下生活的用户带来了禅定模式。这一功能针对手机使用时间过长的情况设计，开启后手机会在20分钟内进入不可操作状态，期间仅保留紧急呼叫、接听来电和拍照等必要功能，其余应用与信息通知一律屏蔽。对于需要专心学习、处理工作、陪伴家人或早些休息的人，这一模式提供了一种相对彻底的约束方式。

模式说明

禅定模式的开启具有不可逆性。功能一旦启动，手机在接下来的20分钟内无法进行常规操作，也不会提供中途退出的入口。当连续使用手机超过2小时，系统会给出开启该模式的建议提醒，引导用户适当离开屏幕。

使用前的确认环节

考虑到模式的强制性，启动前需要经过多重确认步骤，用户需明确知晓即将进入20分钟的停用状态。这样的设计让使用者有机会重新判断当下是否真的需要放下手机，而不是在误触后被动进入限制状态。

开启后的具体表现

1、无法主动退出模式，需等待20分钟结束。

2、所有手机通知被屏蔽，不会收到提醒打扰。

3、仍可接听电话，并可使用紧急呼叫功能应对突发情况。

4、除相机外的其他应用均被锁定，无法打开使用。

适用场景

禅定模式的价值在于为注意力留出整块时间。需要集中精力投入学习或工作的人，可以借此减少通知与应用的干扰；希望放松身心、与家人朋友相处的人，也能通过这段不被打断的时间更专注地投入交流。对于有早睡习惯安排的用户，提前开启模式同样有助于减少睡前刷手机的时长，让生活节奏更为充实有序。