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官方资料,一手掌握小米运动是小米手环与小米体重秤的官方应用,围绕日常运动记录、睡眠监测和身体数据管理展开,同时可搭配李宁智能跑鞋使用。除了查看设备记录的数据,它还提供智能闹钟、来电提醒、屏幕解锁、跑步轨迹记录以及好友运动排名等功能,将手环与手机的使用场景连接起来。
设备与数据记录
1、应用支持小米手环和小米体重秤,可查看设备记录的每日运动量、睡眠情况、卡路里消耗以及体重信息。
2、支持李宁智能跑鞋,能够查看跑步步频数据与前脚掌着地数据,用于帮助改善跑步习惯。
3、记录跑步轨迹时,可实时监测轨迹、距离、时速、配速、步频和卡路里消耗;当配速低于设定值,小米手环会振动提醒,语音助手也可提示跑步进度。
手环联动功能
1、智能闹钟:为小米手环设置闹钟后,通过手环震动提醒起床,不会打扰身边的人。
2、来电提醒:设置来电提醒后,来电时手环自动震动,手机放在包里也不容易错过来电。
3、屏幕解锁:小米手环靠近手机时,按下手机电源键即可解锁屏幕,无需输入密码。该功能需要安卓5.0系统手机,或安卓4.4系统的小米手机。
社交与健康应用
接入微信、绑定手机QQ后,可与好友PK每日运动排名。运动、睡眠、热量消耗和体重数据还能同步到「健康」应用,便于更全面地了解自身健康状况。
专业服务与实验室
小米运动与专业的第三方机构合作,为用户提供更专业的服务。实验室中汇集了更多趣味功能,目前已上线跳绳和仰卧起坐,后续功能仍在开发中。
3.0版本更新内容
3.0版本围绕运动健康管理体验进行了整体升级,主要变化如下:
| 更新项目 | 具体说明 |
|---|---|
| 新状态页 | 状态页采用全新设计,查看数据更方便,并可自定义调整各模块的排列顺序 |
| 睡眠指数 | 睡眠图表加入睡眠指数功能,可直观查看前一晚的睡眠质量 |
| 体重、体脂展示 | 新的统计页面支持同步滑动体重与体脂曲线进行对比 |
| 新运动模块 | 新增骑行、健走两种带轨迹的运动,并可查看周、月运动历史 |
| 新训练模式 | 训练中心改版,提供自由训练和训练课程两种模式 |
| 训练心率展示 | 训练过程中可实时查看自己的心率 |
| 新发现页 | 发现页内容更加丰富,每天都有奖励内容 |
| 个人中心 | “我的”页面包含勋章、周报、行为标注等,原智玩中的内容也迁移至此,设备与个人信息管理更集中 |
| 支持绑定微信 | 绑定微信账号后可使用微信登录 |
| 更多优化 | 另有十余项细节与使用体验方面的优化 |
问题反馈
使用过程中遇到问题,可通过APP内“我的”—“设置”—“意见反馈”提交,相关人员会及时协助解决。
从设备数据记录到训练与社交互动,小米运动把小米手环、体重秤及李宁智能跑鞋的使用集中在一个应用内,适合希望统一查看运动、睡眠、体重和训练情况的用户。3.0版本在状态页、运动类型、训练模式和账号登录方式上均有所扩充,日常记录与训练安排都能在较少的操作步骤内完成。
- 应用大小:81.17MB
- 应用版本:v2.15
- 系统要求:安卓
- 更新时间:2026-09-30
- 语言:中文
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