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官方资料,一手掌握Common是一款面向身体健康数据分析的应用,围绕体重、体脂等多项身体指标展开记录与分析,并提供实时评测、运动饮食、健康趋势、成员管理等功能,帮助使用者更清晰地了解自身身体状况。
健康档案与数据记录
体重、体脂、BMI、围度、生理期、孕期、热量等重要数据可长期保存,随时查询。称重结果会自动同步到应用内,形成详细的历史记录,因此每一次称重都能在档案中留下痕迹。
记录的体重数据以图表方式呈现,数据走势较为直观。应用还会自动计算体重的平均值,便于了解一周或一个月内的平均水平;蛋白质、肌肉等占比数据同样可以在记录中查看。
饮食方案与智能工具
减肥、健身、增肌、塑形、产后恢复、孕期控制等不同阶段,对应不同的饮食方案,减少“吃什么”的困扰。应用内置的智能工具进一步简化记录过程:拍照识别食物热量、拍照解读食品配料表、对饮食记录进行智慧分析,让“怎么吃”变得更明确。
在数据基础上,应用收录了几十万种食物的营养与热量信息,算法历经11年持续升级,可提供个性化减肥、健身、经期、孕期、哺乳期食谱以及饮食分析建议。
主要功能一览
| 功能 | 说明 |
|---|---|
| 实时评测 | 详细分析身体成分,健康数据实时掌控 |
| 运动饮食 | 运动饮食科学管理,让瘦身有依据 |
| 健康趋势 | 坚持每天评测,健康趋势一目了然 |
| 成员管理 | 监测管理身边每位家人的身体健康状况 |
| 目标设定 | 科学规划减肥目标,为健康负责 |
| 配合硬件使用 | bodivis、好体知智能成分秤 |
使用与登录
登录方式较为便捷,支持直接使用第三方软件账号登录。添加个人信息后,可以记录年龄、身高、体重等数据。通过体重对照表,能够查看当前体重数据所处的阶段;更换单位后,也可以对比不同时间单位下平均体重数值的变化情况。
家庭与体重管理
一键建立家庭成员组后,每位成员的体重都能在应用内查看,家人的身体状况也能一并关注。体重上升或下降的变化均可直观查看,方便持续跟进体重管理情况。
整体来看,Common以体重与身体成分数据为核心,将记录、分析、饮食建议与家庭监测串联起来,适合希望长期跟踪身体指标、并按阶段调整饮食与目标的使用者。
详细信息
- 应用大小:35.39MB
- 应用版本:v3.1.31
- 系统要求:安卓
- 更新时间:2026-09-25
- 语言:中文
- 权限说明:查看详情
- 隐私说明:查看隐私
用户评论
听听大家怎么说阿柚2026-10-28👍 43
长线养成细水长流,每天一点点积累,慢慢变强很舒服,幸福大饭店。
临川2026-10-09👍 44
幸福大饭店支持多种游玩思路,不用固定照搬别人的搭配。
苏晚2026-10-24👍 14
游戏的活动更新节奏把握适中,新版本会陆续上线新玩法与新剧情,内容更新不会过于密集让人肝得疲惫,也不会长期停滞缺少新鲜感,幸福大饭店长线游玩的体验比较均衡。
临川°2026-11-04👍 33
玩法偏向动脑,比起手速更考验思路规划,幸福大饭店。
秋赴2026-10-19👍 34
整体玩法框架成熟,属于稳扎稳打的类型,幸福大饭店。