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官方资料，一手掌握时分计步是一款记录每日行走步数的运动健康软件，可查看步数、消耗的卡路里和每日运动数据，并生成运动报告。
主要功能
软件用于记录步数和运动心得，并统计步数、运动时间等数据，方便查看和管理日常运动情况。
软件会结合用户填写的身体数值，据此制定运动计划和饮食计划，并对健康状况进行分析。
软件提供运动清单，可按清单完成运动；行走步数还可以兑换为一定的奖励。
此外，软件支持通过蓝牙实时同步数据。
使用特点
1、打卡记录喝水，可用于培养日常习惯。
2、可根据自身的运动目标和运动基础制定运动计划。
3、无需前往健身房，每天可安排7分钟进行健身运动。
使用前需填写身体数值，以便软件生成对应的运动与饮食方案；蓝牙同步需要配合支持蓝牙连接的设备使用。
详细信息
- 应用大小：42.66M
- 应用版本：v2.0.1
- 更新时间：2021-12-29
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- 隐私说明：查看隐私
用户评论
听听大家怎么说
雾里观月2026-10-27👍 36
时分计步家园休闲玩法很治愈，没事回去打理一下。
温珩2026-10-08👍 27
日常任务的负担不算沉重，不需要花费大量时间反复机械刷取，花一点时间清完基础奖励之后，剩下的时间完全可以自由安排，时分计步不会强行绑架玩家的时间。
鹤归2026-10-23👍 9
不追求冲榜排名，单纯体验内容的话，时分计步体验很好。
南寻2026-10-17👍 32
副本机制每次略有变化，反复刷也不会太枯燥，时分计步。
