当燃运动

当燃运动app是一款健身服务软件，提供健身计划和在线指导。用户可以根据自身情况获得运动计划与饮食计划，查看健身小技巧，并记录每天的锻炼数据，用于调整后续的锻炼计划。

软件介绍

当燃运动app根据用户自身情况制定专属运动计划和相关饮食计划，每天分享各类健身小技巧。软件提供专业教练在线指导，用户可以随时在线咨询。

主要功能

1、根据个人的运动目标与运动基础制定运动计划。

2、提供动作详情指导，练习时无需自己记组数和次数，可按提示完成动作。

3、支持运动目标管理，并围绕目标提供相应的运动计划。

4、提供多种健身课程，课程会持续更新。

5、没有健身基础的用户也可以使用，软件会针对不同用户提供不同的健身方案。

使用说明

软件中的运动计划每日时长标注为7分钟，内容简短，无需前往健身房即可进行练习。该时长在软件介绍中出现，实际练习时长视所选课程和计划而定。