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官方资料,一手掌握Garmin Connect 国际版是一款配合 Garmin 设备使用的运动与健康管理软件,可查看骑行、跑步等活动的运动数据与健身成果,并对训练进行规划。它还提供表盘、小工具和应用商店,以及好友互动功能。
软件功能
1、自定义表盘
软件提供近百款表盘,可从商店中挑选、下载并同步到设备中使用。不少表盘支持自定义,可选择喜欢的颜色或风格,也可以设置在表盘中显示步数或电池电量。
2、应用与表盘下载管理
商店包含应用、小工具、数据字段及表盘的下载,可按名称查找、按类别浏览或按应用类型缩小范围。挑选时还可查看评分及 Garmin 用户评论,然后通过无线方式下载至设备。
3、第三方应用与小工具
提供类型较多的第三方小工具和应用程序。除心率、步数、通知、天气等手表自带的小程序外,也可通过第三方内容扩展设备的使用方式。
4、数据字段调整
提供众多数据字段用于显示各项专业运动数据,方便在活动期间查看指标。除手表内置数据字段外,也有第三方数据字段可供选择。
使用教程
1、每日概况查看
Garmin Connect 以便于查看的方式显示健康数据及条目,可自定义显示内容和排序,并查看更详细的分析。还能查看周度、月度和年度健康统计的平均值、收藏活动的追踪历史记录等信息。
2、训练计划
Garmin Connect 提供训练相关工具。借助 Garmin 教练,可获得按个人能力水平制定的训练计划、个性化指导建议以及相关文章和视频。
3、活动追踪
跑步、游泳、划船、举重等活动均可追踪。可通过每项活动的统计数据记录分析表现,用于下次改进。
4、与好友互动
可与好友参加步数和距离挑战、创建群组,或通过点赞和评论互相鼓励。完成徽章任务可赢取徽章,并与好友比较获得的徽章数量。
软件特色
1、自定义首页,将关心的数据集中展示。
2、根据详细的统计数据分析活动。
3、创建专属训练计划和路线。
4、查看心率、步数等健康指标的变化趋势。
5、完成任务后赢取徽章。
6、同步至其他应用程序,例如 Apple 健康、MyFitnessPal 和 Strava。
7、获取 Garmin 设备及其功能相关支持。
软件亮点
1、在个性化“我的一天”页面查看详细健康数据。
2、分析活动和相关统计数据。
3、创建个性化训练和路线。
4、与其他应用程序同步,例如 MyFitnessPal 和 Strava。
5、查看个人记录,了解步数、距离和步速。
软件测评
- 应用大小:273.07M
- 应用版本:v5.24.1
- 更新时间:2026-04-28
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