运动记步

运动记步是一款运动管理软件，可在后台记录每天步数，并监测睡眠和饮水量，提供健康指南。安卓版名称为“健康监测”。软件适合跑步、健走和走路计步，也可记录骑行及其他运动数据。

运动记步介绍

运动计步（健康计步器）是一款记录日常运动步数的软件，适合跑步、健走和走路计步，还可以记录骑行和其他运动相关数据。

运动记步特色

1、计步器：支持跑步、步行、骑行等多种运动类型，实时监测并记录行走步数、运动轨迹、配速、里程与卡路里等数据。

2、身体健康管理：根据身高、体重、三围计算BMI指数，并结合身体数据提供每日运动量、饮水量等建议。

3、日常打卡：用于追踪日常习惯，可打卡并记录。

4、数据分析：提供步数记录和运动健康数据统计，结合身体健康信息变化，给出运动效益分析。

运动记步亮点

1、可通过手机记录运动相关数据。

2、提供运动数据，便于根据数据进行调整。

3、支持多种运动模式，可按运动方式分别统计。

运动记步优势

编辑自述，使用运动计步app后，每天查看喝水相关内容，原本不爱喝水的编辑养成了喝水习惯。