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官方资料,一手掌握咪咕善跑是一款面向安卓平台的运动健康软件,可用于记录运动轨迹并查看里程、配速、卡路里等运动数据。软件提供分阶段的训练与饮食计划,以及跑步赛事、跑团、慈善活动等与跑步相关的内容。
软件功能
1、善跑运动:使用GPS定位记录运动轨迹,实时监测里程数、配速、卡路里等数据。
2、能赚钱:参加善跑活动、接收好友健康红包可获得现金奖励,奖励可用于慈善或提现。
3、做慈善:可发起善跑活动和爱心众筹,为慈善事业贡献一份力量。
4、水印自拍:跑步过程中可以自拍,并分享沿途风景。
5、跑步赛事:官方发布各类赛事,供跑步爱好者参与。
6、跑团入驻:可加入跑团或自行组建,进行线上社交和线下约跑。
7、分享:可分享运动记录、赛事活动和跑才动态。
8、排行榜:可与其他用户比排名,跑步、慈善均有榜单。
绑定微信账号的操作步骤
1、打开咪咕善跑并登录账号,进入个人中心或主界面后,点击左上角的设置图标。
2、在设置界面中选择“账号与安全”。
3、点击“第三方账号绑定”。
4、选择“微信”进行申请,微信会提示授权,点击允许授权。
5、完成授权后,咪咕善跑和微信之间的数据将被同步。
软件特色
咪咕善跑是中国移动咪咕公司运动健康赛道的产品,围绕健身、跑步、运动和饮食提供健康服务方案。
训练课程方面,软件提供海量IP训练课程,其中包括《4周跑步肌力提升》等课程。
定制计划方面,软件以莫斯利轻健身轻断食理论为基础提供训练饮食计划,并设有跑步计划、久坐舒缓计划、速瘦计划等计划体系。
健康数据方面,可记录跑步、健身、饮食、骑行、步行,统计每公里里程和卡路里消耗。
课程内容方面,新增UFC精英训练课程。据介绍,该套课程由UFC PI与咪咕善跑联合研发,围绕大众健康生活理念开发,包括综合格斗、力量体能、青少年健康、运动康复理疗和运动营养,登录咪咕善跑UFC专区即可查看。
软件亮点
内容与挑战:干货课堂由大V讲解运动知识;任务达人板块提供线上挑战和线下参赛。
运动社群:社群动态界面展示推荐用户、推荐动态及关注的好友动态,可查看跑友最新动态并分享自己的运动心得,也可寻找跑团。
训练视频:可根据不同的训练阶段选择训练视频,所有动作均配有视频演示和语言描述。
跑步界面:新增特色页和路线页,并增加热身、拉伸功能,用于运动前热身和运动后放松。
软件测评
- 应用大小:156.92M
- 应用版本:v6.13.4
- 更新时间:2026-02-08
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