零一健康

零一健康是一款运动健康类软件，可用来记录日常运动项目和身体各项指标。使用时需要实名登录，输入个人真实信息。

记录内容

睡眠记录会区分深度睡眠时间与浅睡眠时间，并可查看睡眠时间的数据分析图，数据以图表形式呈现。提到出现异常时会给出提醒，但未说明提醒的具体形式。

心率可每天记录，用于查看心率是否平稳。

运动记录包括跑步的里程、所用时间和消耗的卡路里；骑车和走路同样可以记录。

体重可每天更新，也可以在软件中设置个人信息。

设备连接与操作

软件可以连接设备，用于测量身体健康值。未说明支持的具体设备类型和连接方式。

操作方式较简单，新手可以查看新手指南了解用法。

使用条件说明

登录环节要求填写真实身份信息，称有隐私保障，但未提供隐私政策或数据处理方式的具体说明。中的“功能非常强大”“数据非常直观”等描述属于宣传表述，未给出对应依据。