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官方资料，一手掌握小米穿戴是小米手表的手机配套应用，用于连接小米手表，查看每天的运动数据，并对深睡、浅睡、快速眼动等睡眠状态进行分析。应用会记录运动量并生成报表，帮助了解自己的运动情况；其中还提供多功能NFC、小爱同学和贴身提醒功能。
主要功能
1、打开App即可查看每一次运动的完整数据。
2、通过深度分析睡眠状态，作为个人健康助手使用。
3、控制面板中可以进行输入设置参数值，操作方式以App内实际界面为准。
关于文中提到的“通话即上网”“单独的个体系统”“开放性的原生生态系统”等描述，原始介绍未给出对应的具体功能说明，此处不作具体解释。
连接与使用
1、在手机上安装小米穿戴app。
2、打开应用，连接小米手环或小米手表。
3、连接完成后，在应用中查看每天的运动数据与睡眠分析结果。
4、如需要查看某一次运动的记录，在应用中打开对应的运动数据条目。
设备支持说明
详细信息
- 应用大小：55.36M
- 应用版本：v1.1.70
- 更新时间：2026-05-02
- 权限说明：查看详情
- 隐私说明：查看隐私
用户评论
听听大家怎么说
辞忧2026-10-08👍 43
小米穿戴BOSS机制设计有想法，需要熟悉规律才能顺利通关。
沈辞2026-10-10👍 46
小米穿戴的BGM库储备充足，不同地图、不同战斗阶段都搭配了专属曲目，长时间游玩也不容易听腻，音乐氛围持续烘托着整个游戏的基调。
眠屿2026-10-16👍 39
小米穿戴buff和debuff标识清晰，对战状态一目了然。
渡屿2026-10-25👍 37
小米穿戴动态天气系统加分，同一个场景能看出不一样氛围。
许秋2026-11-04👍 21
剧情叙事的节奏把控得当，紧张刺激的战斗段落和安静舒缓的剧情对话交替穿插，不会一直处在高压对抗之中，体验小米穿戴的故事时不容易觉得疲惫。
