减肥食谱

减肥食谱是一款提供减脂饮食搭配内容的手机应用，主要帮助用户安排每日三餐，并按食物热量提供查询和记录功能。应用内含图文讲解，用户可以按菜谱制作菜品，避免每天重复同样的饮食。

应用介绍

减肥食谱app提供多种菜谱，用户可以在应用内查找并更换每日饮食内容，而不必长期只吃水煮鸡胸肉一类食物。菜谱配有详细图文讲解，便于按步骤制作。

功能特色

1、食物库支持食物热量智能查询，可用来查看并避开高热量食物。

2、在屏幕上直接左拉即可进入下一份食谱，减少查找操作。

3、应用会根据科学饮食的原则，告知用户应摄入多少热量。

4、提供丰富的食物营养与热量数据，供用户参考搭配饮食。

其他功能

1、提供在线减脂社群，用户可以组团减脂。

2、可以随时记录自己的体重变化，也可以设定目标体重。

3、结合用户当前所处的五行状态与时令节气，推荐定制的一日三餐。

4、帮助计算食物热量卡路里，用于建立既能控制热量又不忍饥挨饿的饮食习惯。

菜谱内容

减肥食谱app内提供较多低热量菜谱，用户每天可以更换不同的菜式，在安排三餐的同时控制热量摄入。