咕咚运动计步器app

咕咚（咕咚运动计步器）是一款记录跑步、骑行、健走数据并提供训练计划与运动社交的运动健康应用。软件支持GPS定位测距，可查看步数、距离、卡路里燃烧、运动强度以及GPS路线、速度和配速，并可连接智能硬件同步数据。

主要功能

1、数据记录与分析：记录跑步、骑行、健走数据，并提供运动分析。

2、装备导购：精选京东、天猫平台的运动装备，提供定向导购。

3、训练计划：提供由教练制定的训练方案，内含超过200节课程。

4、智能装备管理：连接智能硬件，进行数据监测与语音互动指导。

使用教程

1、安装并打开“咕咚”后，先开启手机的GPS定位，软件依靠定位技术测量跑步距离。随后进入登录界面，可选择微信登录、手机登录或QQ登录，任选一种即可进入主界面。

2、在主界面进入“运动”选项并划到第二页，可制定训练计划。训练强度共六种，从新手训练营、减肥燃脂等逐步递增，需按自身情况选择，并设定参与时间。

3、继续右滑到第三页，可设定当前运动目标。点击进入后分为距离、时间、卡路里三个分类，按自身需要选择，例如跑步5公里、减脂600大卡、运动时间2小时等。

4、完成上述设置后即可开始运动。主界面中的“咕咚评测室”会提供锻炼物资，但名额有限，需要时可以多进去查看。

5、主界面的“发现”和“运动圈”可浏览运动内容，也可与运动达人及周边的运动朋友交流、添加好友。

6、带手机户外跑步时，尽量选择空旷的地方，以免手机收不到信号，导致软件无法及时记录运动状态。

软件特色

1、以数据形式显示心率情况。

2、支持语音模式。

3、可调节音量大小，并切换收音模式和扩音模式。

4、可与运动达人分享内容，查看运动视频。

5、支持添加功能，可添加多个运动好友，一起分享经验。

其他功能

1、支持咕咚全新智能配件，24小时记录日常活动和睡眠质量。

2、监测运动步数、距离、卡路里燃烧、运动强度，以及GPS路线、速度和配速。

3、运动全程语音反馈，每1公里语音播报信息。

4、支持沿途风景拍照。

5、历史数据云端存储。

软件测评