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官方资料,一手掌握Keep电视版是一款配合手机端使用的健身辅助软件,通过手机与电视的连接,让训练画面呈现在更大的屏幕上。用户可以在专业教练的指导下完成每日训练,在居家环境中坚持运动,逐步向理想的身材状态靠近。
训练课程内容
软件内置的训练计划覆盖多个身体部位与训练目标,可按需选择:
1、五维腹肌训练计划
2、腹肌撕裂者
3、人鱼线雕刻
4、变式俯卧撑打造胸肌
5、消除手臂赘肉
6、缓解背部疼痛
7、打造完美翘臀
8、线条型身材养成计划
9、上肢力量突破
10、健身球核心肌群激活
11、tabata 燃脂
使用方式与记录同步
作为一款在家即可使用的健身工具,Keep电视版提供多种训练课程,用户能够针对想锻炼的部位挑选相应内容。训练结束后,扫描二维码即可将本次训练记录一键上传至Keep,与好友分享健身成果。配合手机版Keep使用,社交与记录功能会更加完整。
功能特色
| 功能项目 | 具体说明 |
|---|---|
| 健身视频 | 真人录制,练习全程配有语音指导 |
| 课程选择 | 多种训练课程可供挑选,按部位针对性训练 |
| 记录上传 | 训练完成后扫描二维码,一键上传训练记录到Keep |
| 好友互动 | 下载手机版Keep,可分享健身成果 |
Keep秉持“只为改变(Time For Change)”的理念,电视版则把这一体验延伸到客厅大屏。对于希望在家中跟随教练系统训练、并习惯用手机记录进度的用户,手机与电视配合使用是一种较为顺手的方式。
详细信息
- 应用大小:29.75MB
- 应用版本:v3.1.14
- 系统要求:安卓
- 更新时间:2026-09-28
- 语言:中文
- 权限说明:查看详情
- 隐私说明:查看隐私
用户评论
听听大家怎么说知遥2026-11-05👍 9
Keep电视版陷阱、机关设计巧妙,探索的时候需要留心观察。
南枝向暖2026-10-20👍 42
剧情基调温暖,大部分故事读起来很舒服,Keep电视版。
半秋2026-10-29👍 36
竞技环境相对公平,操作和思路比重更大,Keep电视版。