华为运动健康

华为运动健康是一款运动记录与健康管理应用，提供减脂塑型、睡眠监测、运动数据记录和健康指标管理等功能。

睡眠监测

配合华为穿戴设备，应用可监测浅睡、深睡、快速眼动和清醒等不同睡眠阶段，并提供睡眠质量评估和改善建议。介绍中提到该功能与哈佛医学院CDB中心合作。

训练课程

应用提供“减脂塑型、跑步热身、办公室拉伸”等训练课程，无需器械，可在不同地点进行。

运动记录

支持走路、跑步、骑行的运动记录，采用低功耗计步，可查看跑步轨迹、心率、步频、配速等运动数据。

跑步训练计划

提供5公里至全马的在线训练计划，适用于新手和马拉松跑者。

健康指标管理

支持血压、血糖、体重等健康指标管理，可接入国内外智能健康配件数据，记录并跟踪健康状况。

数据同步与整合

计步数据可同步到微信运动、QQ运动、Jawbone UP、MyFitnessPal等第三方平台。

应用与华为穿戴APP进行数据整合，提供统一的运动健康服务。此外还提供线上活动和运动健康知识内容。

获取更多信息，可关注微信公众号“华为运动健康”。

更新内容

本次更新新增对荣耀手环3的连接支持；新增跑步统计功能，并支持按自然周、月、年查看运动数据；“发现－干货”页面全新改版。

此外，运动健康“发现－服务”页面可使用舒眠减压、步步保、运动损伤咨询等功能。